5 Langkah Mengatasi Rasa Iri

Thursday, July 20th, 2017 - Relationship

Iri adalah satu perasaan yang bisa mendatangi siapapun. Teman sobat baru saja membeli smart phone baru yang sobat sebenarnya sangat inginkan. Atau dia mendapat promosi di kantor. Atau mungkin teman kuliah sobat mendapat nilai bagus di pelajaran yang sebenarnya menjadi target sobat. Bagaiamanakah perasaan sobat saat hal semacam itu terjadi? Pasti Iri.

Iri merupakan satu perasaan yang sangat tidak enak. Yang seringkali lebih menjadi masalah adalah iri seringkali mendatangi  kita saat kita melihat orang yang dekat dengan kita meraih kesuksesan. Teman kita punya pacar, teman kita punya mobil baru. Jika sobat merasa iri karena hal tersebut, sobat tidak sendiri.

Iri Seringkali Kita Rasakan Pada Orang Terdekat

Perasaan Iri membuat kita menjadi sumber dari energy negative. Kemanapun kita pergi, apapun yang kita lihat, dan miliki ataupun lakukan, yang kita rasakan adalah perasaan kurang. Iri merupakan perasaan yang membuat kita membenci dunia dan orang lain karena merasa bahwa kita sudah diperlakukan tidak adil. Bahwa orang lain mendapatkan apa yang sangat kita inginkan, sementara kita tidak mendapatkan apa-apa.

Stop sobat. Cukup perasaan iri ini membuat hidup sobat menjadi negative. Kali ini gayatasi.com akan memberikan sobat tips langkah menghilangkan rasa iri.

Obat Rasa Iri. Mengatasi rasa iri

5 Langkah Mengatasi Rasa Iri

 

  1. Terima Perasaan Iri yang Sobat Rasakan

Kalau perasaan iri sudah ada di dalam hati, susah menghilangkannya. Sangat susah. Seperti sobat disuruh jangan memikirkan gajah warna merah jambu. Yang ada malah gajah warna merah jamb uterus muncul di kepala. Begitu juga iri.

Terima bahwa sobat merasa iri pada orang lain. Terima bahwa orang tersebut memiliki apa yang sobat tidak miliki dan sobat merasa tidak senang karenanya.

Bukan berarti sobat orng jahat karena tidak senang melihat merasa orang lain bahagia. Sobat tidak bisa melawan perassan iri ini. Relakan saja.

  1. Temukan Sumber Dari Rasa Iri Tersebut

Masalah sebenarnya dari iri bukan ada pada orang lain. Namun ada pada diri sobat sendiri. Orang lain memiliki apa yang sobat inginkan, apakah itu salah dia? Apakah kalau sobat memiliki motor dan ada orang lain yang sangat menginginkan motor seperti milik sobat, lalu dia berhak untuk membenci sobat karena memiliki motor tersebut? Tidak bukan.

Temukan sumber rasa iri sobat. Apa hal yang dimiliki orang tersebut yang membuat sobat iri?

iri hati

  1. Berdoalah Untuk Orang Tersebut

Ini adalah salah satu obat mujarab untuk mengatasi rasa iri. Doakan orang yang membuat sobat merasa iri. Doakan ia semakin bahagia, semakin mendapat banyak kebaikan.

Sobat mungkin akan menangis saat berdoa seperti ini. Namun doa ini juga akan mengangkat beban di hati sobat. Doakanlah dia sesering mungkin selama satu bulan penuh.

  1. Berbagilah

Saat kita merasa iri, kita lupa dengan banyak hal baik yang kita miliki. Dengan kita memberi dan berbagi, kita akan bisa lebih focus pada apa yang kita miliki.

Tak perlu hal besar, berikan senyuman pada orang yang kita temui. Buat dia merasanya nyaman. Hal ini juga akan membantu menghilangkan energy negative dari rasa iri kita, sehingga kita tak lagi membenci dunia.

  1. Rencanakan Sukses

Asal dari rasa iri adalah karena kita menginginkan sesuatu jadi, sobat harus membuat rencana yang dilakukan untuk mendapatkan hal tersebut. Jika sobat iri karena ingin punya pasangan, coba rencanakan progam yang bisa membuat mendapatkan pasangan. Lakukan sesuatu, misal belajar Cara Menjadikan Kencan Romantis. Jangan diam saja dan merasa menjadi korban.

Obat Rasa Iri

Rasa iri pasti akan muncul dalam kehidupan kita bersama orang lain. Sobat bisa menggunakan langkah di atas untuk membantu menghilangkan saat rasa iri muncul.

Facebook Comments
5 Langkah Mengatasi Rasa Iri | gayatasi | 4.5
Buat Pesan Untuk "5 Langkah Mengatasi Rasa Iri"